LIVING RED. Wild, weiblich & voller Wunder. Mein Podcast für Frauen, die sich wieder spüren wollen.
Episoden Archiv
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#9 "Pimp up your communication!"
Hol dir die Menschen vor dein inneres Auge, mit denen du viel Zeit verbringst: dein Partner/deine Partnerin, Kollegen, Freunde, Familienmitglieder….. Und überleg mal, mit wem du da häufig Schwie...
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#8 "Selbstheilungskräfte aktivieren lernen"
Schon immer gab und gibt es Menschen, die im Stande waren, sich selbst zu heilen. Auch wenn sie bereits als „hoffnungslos“ abgestempelt waren. Das hat mich schon immer fasziniert. Es gibt nämlic...
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#7 "Mein Weg raus aus der Essstörung"
In dieser aktuellen Folge geht es um ein Thema, das sehr oft aus Scham „weggesperrt“ wird aus unserem Leben. Wie auch ich dies lange Zeit gemacht habe. Ich berichte dir davon, wie ich aus einer ...
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#6 "Kindern helfen in der Krise"
Lockdown, Isolation, Homeschooling-Stress, Sorgen, Existenzängste der Eltern, Wut – diese Situation hinterlässt natürlich auch Spuren und sehr viele negative und extrem belastende Gedanken bei u...
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# 5 "Die unglaubliche Macht von Feldern..."
2020 bin ich ausgewandert. Habe ganz radikal mit meiner Familie das Feld verlassen, in dem ich die letzten 15 Jahre meines Lebens verbrachte und dessen "Feld-Energie" mich schleichend in eine De...
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#4 "THINK BIG!"
In Episode #4 möchte ich mit dir „groß denken üben lernen“ bzw. dir näher bringen, warum wir das alle meistens nicht können und uns so schwer tun dabei. Quasi ein Mini-Inspirationscrash-Kurs zum...
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#3 Hallo Darm! Beauty-Tipps von innen
Wenn du „Frühstück bei mir“ auf Ö3 liebst, dann wirst du diese Folge lieben! Ich habe zwar nicht gefrühstückt, aber wir haben auf der Terrasse bei einem Tee geplaudert und für dich in dieser 1-s...
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#2 "Die SOS-Selbsthilfe aus deinem Drama!"
Was passiert, wenn die eigenen negativen Emotionen die Macht über unseren Verstand gewinnen? Was passiert, wenn wir die Kontrolle verlieren und uns selbst, in den Ängsten und Gedanken?
In...
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#1: "Lerne, für dich aufzustehen!"
Gehörst du zu den Frauen, denen es schwerfällt, NEIN zu sagen? Oder gibt es da draußen eventuell immer wieder jemanden, der ungeniert über deine Grenzen latscht und du innerlich schon explodiers...